blomkålssalat med avocado og mandler

No votes yet.
Please wait...

Virkelig lækker salat der kan bruges som tilbehør til kylling, kalkun eller til en vegetarfrikadelle.
Salaten vil også blive taget godt imod til din sommerbuffet.

Forberedelsestid: 5 min
Madlavningstid: 15 min
Serveringer: 4 personer
Ingredienser:

1 dl olivenolie
saften af 1 citron
2 store håndfulde persille
salt og peber
2 dl græsk yoghurt eller cremefraichë
en stor håndfuld mandler
4 avocadoer
1 blomkålshoved

Fremgangsmåde
Blend olie, citronsaft og persille sammen med lidt salt og peber i en minihakker.
Vend blandingen i cremefraiche eller yoghurt.
Rist mandlerne i ovnen på en bageplade beklædt med bagepapir ved 180 grader i 7 minutter.
Drys med salt og lad dem afkøle.
Hak evt. mandlerne fint.
Skær avocadokødet i tern og bland det i dressingen.
Pluk blomkålen i små buketter.
Kom blomkålsbuketterne i salaten.
Drys med de ristede hele eller hakkede mandler.

Facebook
Facebook

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *