Skøn, enkel hindbærsmoothie uden mælkeprodukter. Den består kun af hindbær, limesaft, lidt sirup og vand. Hvis du bedre kan lide smoothies med yoghurt eller lignende, kan du erstatte vandet af den væske, du bedst kan lide.
Forberedelses tid:
1 min
Madlavnings tid:
2 min Serveringer:
2 personer
Ingredienser:
200 g friske eller frosne hindbær
4-5 isterninger
saften af 1 limefrugt
lidt sirup efter smag
3-4 dl vand
evt. friske mynteblade til pynt
Fremgangsmåde
Hvis du bruger frosne bær skal de koge i 1 min.
Kom bærrene i en gryde med lidt vand, bring dem i kog og lad dem koge i 1 min.
tag dem af varmen, og lad dem køle af før brug.
Kom alle ingredienserne i en blender eller foodprocessor og blend, til du har en tyk smoothie. Juster konsistensen, så den er som du bedst kan lide den ved at tilsætte mere vand.
Pynt evt. med lidt frisk mynte
tip: nyd smoothien kold
relaterede artikler:
