Madplan uge 33

No votes yet.
Please wait...


Madplanen for uge 33 finder du en masse ideer til ugens måltider. Jeg har sammensat denne madplan med fokus på variation og på de grøntsager, der er i sæson. Du vil også altid finde en vegetarisk ret  samt nogen gange en fiskedag.

Mandag – Vi starter ugen med en portion Spaghetti carbonara

cremet og lækker. Serveres med en grøn salat eller brød.

Tirsdag – Kylling i sur – sød sauce

en klassiker fra kinagrillen. Det er virkelig nemt at lave selv, og så kan man selv bestemme hvilken grøntsager retten skal indeholde. Jeg servere ris til retten. Retten kan også laves med oksekød eller svinekød.

Onsdag – i dag er det rugbrødsdag men med lækkert pålæg.

Æble med bacon

ost, en lækker kødpølse og hjemmelavet

Tunmousse

Torsdag – i dag skal vi have

Rodfrugtlasagne

I opskriften har jeg brugt rodfrugter, men andre grøntsager kan nemt tilsættes.

Fredag Lynpizza

Bunden består af pitabrød og ikke en traditionel pizzadej. Hvis du har en rest pitabrød kan det bruges som bund til pizza. Du kan bruge alt slags fyld oven på pizzaen. her bruger jeg en rest kødstrimler, ovnbagte tomater pesto og ost.

Lørdag – Svensk pølseret

En børneklassiker.



Søndag – rester fra fryseren

Ugens lækre bud: Hindbærsmoothie med melon

Facebook
Facebook

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *