Hver uge sammensætter jeg en madplan specielt til dig. Du vil finde syv velsmagende opskrifter, som du kan tilberede i den kommende uge. I uge 38’s madplan er der en dejlig variation af retter, som hele familien vil sætte pris på. Jeg laver disse madplaner med fokus på en vegetarisk dag.
Mandag – tomatsuppe
En nem og lækker suppe og så kan du selv bestemme, om suppen skal være vegetarisk, da du eventuelt kan tilsætte kødboller i suppen.
Tirsdag – Blomkålscurry
Retten er virkelig lækker og mættende. Og så er den lækre, indiske ret helt uden kød og derfor er oplagt til de kødfrie dage.
Onsdag – Marineret kylling
med
pastasalat
Torsdag – Mexicansk mad er et stort hit herhjemme derfor skal jeg lave mexicansk madpandekager med
mexicansk kødsovs
Fredag – Hvis du har en rest kødsovs tilbage fra dagen før kan du komme det ovenpå de her
Lynpizzaer
Lørdag – Nudelret med oksekød
Nem og lækker nudelret.
Søndag – rester fra dagen før.
Ugens kage: p-tærter
