Madplanen fra madsynet.dk giver dig 7 forslag til, hvad du kan lave til aftensmad i løbet af den kommende uge.
Du får varieret mad, som er nem at lave, og som smager virkelig godt.
Du kan også altid finde en kageopskrift eller ugens bagværk.
Velbekomme
Mandag – ugen starter med en efterårsret nemlig Gullashsuppe
En lækker cremet suppe som toppes med frisk purløg.
Tirsdag – Vegetarstroganoff
Virkelig skøn ret bestående af krydderier, svampe og fløde. En billig og smagfuld vegetarret, som passer til disse hårde tider.
.Onsdag – Onsdag aften byder madplanen på skønne ovnbagte
Frikadeller
serveret med
Kartoffelsalat med karry og purløg
Torsdag – Tunmousse.
Jeg har ikke skrevet opskriften endnu så du får den lige her.
Hæld 2 dåser tun uden væde i en minihakker sammen med 170 gram flødeost. Blend det til en cremet konsistens. Hæld tun og flødeost i en skål og Tilsæt 2 spsk mayonnaise og smag tunmussen med citronsaft, salt og peber.
Du kan servere flutes, salat – pynt eventuelt med rejer og røget laks.
Fredag – Pasta med en Vegetarisk bolognaise
Serveres med frisk basilikum og friskrevet parmesan.
Lørdag – Spinatvafler
Jeg brugte tunmousse fra dagen før som fyld.
Søndag – Kylling i karry med hjemmelavet
chutneyJeg jeg serverede kogt ris til retten og lækre topping fx rosiner, kokosmel, ananas og æbler.
Ugens bagværk: Julemandsknapper
Tilmeld dig en ugentlig madplan Her
Følg gerne madsynet på Instagram
