Madplan uge 9

No votes yet.
Please wait...
Voting is currently disabled, data maintenance in progress.


Velkommen til vores madplan til uge 9.

Der er retter for enhver smag, og som altid en fast suppedag og ugens lækkeri.

God fornøjelse med denne madplan.

Mandag – Suppe med kylling og ferskenSuppen smager virkelig godt, og opskriften har jeg fra min mor (lasse) da jeg har nydt suppen ved spisebordet til aftensmad en del gange.Servere evt dette Madbrød med valnødder  til suppen.

Tirsdag – Gryderet med sødekartofler og kikærter

Denne gryderet er en af vores favoritter. Den indeholder sunde råvare og sødekartofler i gryderetter tilføjer fylde og en naturlig sødme til gryderetten.

Onsdag – Sunde kødboller med grøntsager og havregrynKødbollerne er fyldt med proteiner og vitaminer. Kom evt. kødbollerne i wraps eller pastaretter.

Torsdag – endnu en vegetarret nemlig Chili sin carneServeres med tortillachips, cremefraiche ris og avocadoskiver.

Fredag – Fajitas i ovnDe er fyldt med kylling og peberfrugter, og det er bare så lækker fredagsmad.

Lørdag – Hakkebøffer i fad i peberflødesauceEn super lækker ovnret, hvor bøfferne bliver tilberedt sammen med en velsmagende peberflødesauce og peberfrugt.

Søndag – Oksekød i fad med blomkålsmosrRetten består af en kødsovs og en blomkålsmos som låg.

Ugens bagværk: Påskeæg med skovbærkompot

Tilmeld dig en ugentlig madplan Her

Se et billede af opskrifterne Her




Facebook
Facebook

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *