Velkommen til vores madplan til uge 9.
Der er retter for enhver smag, og som altid en fast suppedag og ugens lækkeri.
God fornøjelse med denne madplan.
Mandag – Suppe med kylling og fersken
Suppen smager virkelig godt, og opskriften har jeg fra min mor (lasse), da jeg har nydt suppen ved spisebordet til aftensmad.
Servere evt dette Madbrød med valnødder til suppen.
Tirsdag – Gryderet med sødekartofler og kikærter
Denne gryderet er en af vores favoritter. Den indeholder sunde råvare og sødekartofler i gryderetter tilføjer fylde og en naturlig sødme til gryderetten.
Onsdag – Sunde kødboller med grøntsager og havregryn
Kødbollerne er fyldt med proteiner og vitaminer. Kom evt. kødbollerne i wraps eller pastaretter.
Torsdag – endnu en vegetarret nemlig Chili sin carne
Serveres med tortillachips, cremefraiche ris og avocadoskiver.
Fredag – Fajitas i ovn
De er fyldt med kylling og peberfrugter, og det er bare så lækker fredagsmad.
Lørdag – Hakkebøffer i fad i peberflødesauce
En super lækker ovnret, hvor bøfferne bliver tilberedt sammen med en velsmagende peberflødesauce og peberfrugt.
Søndag – Oksekød i fad med blomkålsmos
Retten består af en kødsovs og en blomkålsmos som låg.
Ugens bagværk: Påskeæg med skovbærkompot
Tilmeld dig en ugentlig madplan Her
Se et billede af opskrifterne Her
